Zdravá výživa

Zdravá snídaně je základem nejen dobrého dne, ale především zdravého a dlouhého života. Je to pravda odvěká, kterou však většina z nás nebere vážně. Pro přísun potřebné energie a psychické pohody zařaďte snídaní do svého každodenního harmonogramu a nebudete litovat. Ani příprava zdravé snídaně není náročná. Bude vám stačit mléko, jogurt, ovoce, špaldové krispies a špetka fantazie ke tvorbě snídaňových variací.


Probíhá načítání komponenty
Kukuřičné suchary bezlepkové Sarchio 100g
Novinka

Kukuřičné suchary bezlepkové Sarchio 100...

49,00 Kč
42,61 Kč bez DPH
Ks
Skladem
BEZ LEPKU - kukuřičné suchary
Rýžové suchary bezlepkové Sarchio 100g
Novinka

Rýžové suchary bezlepkové Sarchio 100g

49,00 Kč
42,61 Kč bez DPH
Ks
Skladem
BEZ LEPKU - Rýžové suchary z červené rýže a rýže Venere
Nápoj z rýže a kokosu bezlepkový Sarchio 1000ml
- 25 %
Akce
Novinka

Nápoj z rýže a kokosu bezlepkový Sarchio...

79,00 Kč 59,00 Kč
51,30 Kč bez DPH
Ks
Skladem
BEZ LEPKU - nápoj z rýže a kokosu
Čokoláda hořká 74% se zázvorem Sarchio 80g
Novinka

Čokoláda hořká 74% se zázvorem Sarchio 8...

85,00 Kč
73,91 Kč bez DPH
Ks
Skladem
Tabulka hořké čokolády se zázvorem.
Čokoláda hořká 74% Sarchio 80g
Novinka

Čokoláda hořká 74% Sarchio 80g

85,00 Kč
73,91 Kč bez DPH
Ks
Skladem
Tabulka extra hořké čokolády s kakaem min. 74%
Čokoláda mléčná Sarchio 80g
Novinka

Čokoláda mléčná Sarchio 80g

85,00 Kč
73,91 Kč bez DPH
Ks
Skladem
Tabulka jemné mléčné čokolády
Čokoláda mléčná s burizony bezlepkové Sarchio 75g
Novinka

Čokoláda mléčná s burizony bezlepkové Sa...

85,00 Kč
73,91 Kč bez DPH
Ks
Skladem
BEZ LEPKU - Tabulka mléčné čokolády s burizony - 3x25g
Čokoláda bílá s grepem a mákem Sarchio 80g
Novinka

Čokoláda bílá s grepem a mákem Sarchio 8...

95,00 Kč
82,61 Kč bez DPH
Ks
Skladem
Tabulka bílé čokolády s příchutí exotického grepu a máku.
Čokoláda bílá Sarchio 80g
Novinka

Čokoláda bílá Sarchio 80g

95,00 Kč
82,61 Kč bez DPH
Ks
Skladem
Tabulka bílé čokolády
Rýžové burizony bezlepkové Sarchio 200g
Novinka

Rýžové burizony bezlepkové Sarchio 200g

109,00 Kč
94,78 Kč bez DPH
Ks
Skladem
BEZ LEPKU - rýžové burizony
Kakaové rýžové crispy bezlepkové Sarchio 200g
Novinka

Kakaové rýžové crispy bezlepkové Sarchio...

109,00 Kč
94,78 Kč bez DPH
Ks
Skladem
BEZ LEPKU - kakaová crispy rice do jogurtu či müsli
Pufovaná Quinoa bezlepková Sarchio 125g
Novinka

Pufovaná Quinoa bezlepková Sarchio 125g

109,00 Kč
94,78 Kč bez DPH
Ks
Skladem
BEZ LEPKU - Pufovaná quinoa

Další variantou zdravé snídaně mohou být zeleninové a ovocné šťávy. Při pravidelném užívání ovocných a zeleninových šťáv docílíte toho, že se vaše tělo začne posupně detoxikovat. Šťávy jsou výborným a chutným zdrojem energie. Měly by se pít především v první polovině dne. Jsou bohaté na sacharidy a velmi dobře působí na psychiku. Pomáhají nám zvládat stres, se kterým se dnes a denně musíme potýkat.

Sladká chuť cukrovinek vykouzlí úsměv na každé tváři

Patříte ke skupině lidí, která se bez sladkého neobejde, ale zároveň si každou cukrovinku vyčítáte? Dopřejte si něco sladkého každý den, jako sladkou tečku na závěr snídaně. Uvidíte, že vám kousek čokolády zvedne náladu, nový den začnete s úsměvem a přes den už vás chutě jen tak na lopatky nepoloží. Navíc pravá hořká čokoláda obsahuje hořčík, který pozitivně působí na mozek, který přes den natolik zaměstnáváme.