Kuskus (Cous cous) z cizrnové mouky Martino 400g

Detailní popis

Složení:

mouka z cizrny.

Může obsahovat lepek.

Způsob přípravy pro 3-4 osoby:

1. Do hrnce nalijte 250ml vody, lžičku oleje, lžičku soli, přiveďte k varu. Odstavte z ohně, vsypte 250g kuskusu a lehce promíchejte. Nechejte odstát 5 minut a poté prohrábněte vidličkou.
2. Když nemáte k dipozici sporák, můžete pokračovat v přípravě s vlažnou vodou a o několik minut zvýšit dobu odstání.
3. Vsypte 250g kuskusu a přidejte 250ml vody do misky vhodné do mikrovlnné trouby a vařte 5 minut při 700W. Přesypejte do talíře a prohrábněte vidličkou.

Recepty:

Placky z cizrnového kuskusu plněné ricottou - více zde.

Další informace:

Obsah: 400g e.
Skladujte v suchu a chladu.

Výživové údaje ve 100g